Vaut il mieux de courir le matin ou le soir ?
Il n’y a pas de réponse unique à cette question, car il y a des...
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Est-ce bien de courir à jeun ?
Courir à jeun signifie courir sans avoir mangé depuis au moins 8 heures. Cela peut...
Quel entrainement de course à pied après les fêtes de Noël ?
Pour commencer faire du sport un lendemain de fête peut être une bonne idée pour...
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Strava : la marche, tendance mondiale 2021
Strava, la principale plateforme sociale, regroupant plus de 95 millions d’athlètes et la plus grande...
Kavval – Le 1er moteur de recherche de running
Trouver sa prochaine course devient enfin facile et plaisant Concrètement, Kavval qu’est-ce que c’est ? ...
Hogan Assessments révèle l’influence de la personnalité sur les performances sportives
Selon une récente enquête de Hogan Assessments menée en partenariat avec Blue Coach, le succès...
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La 9e édition de l’Euro NordicWalkin’Vercors un véritable succès !
Cette année, à l’occasion de la 9e édition, l’Euro NordicWalkin’Vercors a accueilli plus de 2...
Le Trail EDF Cenis Tour, une édition réussie !
Dimanche 1er août 2021, des parcours techniques Trail Noir 82km – 4 700m D+/D- A l’aube...