La Montée du Ménez Hom

La Montée du Ménez Hom revient le 17 août : une légende bretonne à gravir !

Rendez-vous est pris pour les amoureux de la course nature : le dimanche 17 août 2025, la Montée du Ménez Hom fêtera sa 48e édition à Argol, dans le Finistère (29). Cette épreuve mythique, considérée comme la doyenne des courses bretonnes, vous entraîne jusqu’au sommet du Ménez Hom, culminant à 329 mètres, avec des vues imprenables sur la baie de Douarnenez, les Monts d’Arrée, et la rade de Brest.

Les courses au programme

Trois formats pour tous les niveaux et toutes les envies :

• La Montée du Ménez Hom : 24 km pour 500 m de dénivelé positif. Un départ musclé depuis la place de l’église d’Argol à 9h30.

• L’Argolienne : 9 km avec 200 m de D+. Départ à 9h45, même lieu.

• Randonnée France Bleu Breizh Izel :

  • Un circuit de 23 km, départ libre entre 7h30 et 9h.

  • Un parcours plus accessible de 9,5 km, départ libre entre 8h et 10h.

Les randonnées ne sont pas chronométrées et les inscriptions se feront uniquement sur place.

Inscriptions et tarifs

Pour les coureurs, les inscriptions sont ouvertes jusqu’au vendredi 15 août à 17h sur la plateforme Klikego :

• Montée du Ménez Hom (24 km) : 15,20 €

• L’Argolienne (9 km) : 12 €

Pour les randonneurs :

• 23 km : tarif à confirmer sur place.

• 9,5 km : 7 €, paiement sur place uniquement.

Le retrait des dossards s’effectuera le dimanche matin sur la place de l’église.

Ambiance et restauration

Pour prolonger la fête, un repas convivial sera servi dès midi au parc des jeux bretons d’Argol. Le menu : rougail saucisse et dessert pour 13 € (10 € pour les enfants de moins de 12 ans). Tickets en vente sur place à partir de 8h, dans la limite des places disponibles.

Un site naturel d’exception

Le Ménez Hom, emblème du Finistère, est un site classé pour sa biodiversité. Les organisateurs insistent sur le respect de l’environnement : pas de gobelet jetable, pensez à votre gourde ou éco-cup !

Sources

• Klikego – Inscriptions et informations officielles : https://www.klikego.com/inscription/la-montee-du-menez-hom-2024/course-a-pied-running/1482129583153-8

• Facebook – Page officielle de la Montée du Ménez Hom : https://www.facebook.com/p/La-Mont%C3%A9e-du-Menez-Hom-61555333108911

• GoTrail – Fiche course : https://gotrail.run/en/race/la-montee-du-menez-hom

• Wikipedia – Ménez Hom : https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9nez_Hom